LA IMPORTANCIA DEL TANTIEN

TanTien es un punto, o mejor dicho un centro energético que tiene un papel central en diversas disciplinas de la tradición oriental relacionadas con el desarrollo externo e interno, en particular las artes marciales, taichichuan, yoga y zazen.

Hay tres centros energéticos fundamentales: Uno ubicado en el entrecejo, es el superior y está relacionado con la transmutación de la energía mental y con la clarividencia.

El centro medio, relacionado con el plexo solar/cardíaco está vinculado con el plano emocional.

Si bien la posición exacta del tantien inferior o bajo puede variar en cada persona, en general se localiza en una zona central detrás del ombligo y delante del punto entre la segunda y la tercera vértebra lumbar. Se lo puede ubicar generalmente a unos dos o tres centímetros debajo del ombligo.

Si se disecara el cuerpo físico, no se encontraría el Tan Tien. Está en lo que los taoístas llaman el cuerpo etéreo, de manera que la ubicación en el cuerpo físico es aproximada.

Se considera que el TanTien inferior es el centro del cuerpo. Es el lugar donde se genera y almacena energía Chi. Los japoneses le llaman ki kai tandem y también Hara, aqui es dondé los samurais se cortaban el vientre, el harakiri.

Se le conoce asimismo como el "campo medicinal" y también "campo de cinabrio", pues tiene el poder sanador de la energía Chi original o energía prenatal (congénita) acumulada allí.

Es un centro de transformación y acumulación de energía.

La energía generada en este centro se usa para ayudar al cuerpo a que funcione normalmente y además potencializa sus capacidades: resistencia a las enfermedades, al frío, aumento de la fuerza y el dinamismo, calma y claridad mental y emocional.

Según la explicación taoísta, el tantien es el laboratorio principal y el centro fundamental de la alquimia interior.

La importancia del tantien inferior o centro umbilical proviene de su papel en el crecimiento del embrión.

Después de la concepción el embrión comienza a dividirse inmediatamente y pronto se adhiere a la pared del útero. Crece el cordón umbilical por el que se alimenta el feto. El punto donde el cordón umbilical está unido al bebé es el ombligo. Mientras el feto se encuentra todavía en el útero materno, la energía entra al ombligo por el cordón umbilical. Luego circula por el riñón izquierdo, después por el riñón derecho, desciende hasta el centro sexual y el perineo y sube por la columna hasta la cabeza. Luego desciende por la lengua y regresa al ombligo. Este curso de circulación constituye la Orbita Microcósmica que armoniza la energía Yin y Yang del feto.

El feto se alimenta con la energía umbilical y elimina los desechos por el ombligo. Después del nacimiento, mientras el niño crece, el cuerpo sigue enviando toxinas a la zona umbilical.

El centro umbilical equilibra todas las fuerzas y es el centro de gravedad física. El cuerpo se mueve alrededor de este centro al sentarse, ponerse de pie o practicar en movimiento.

El centro umbilical, tantien bajo o simplemente tantien, transforma las energías del cielo, la tierra y la del plano humano en energía vital beneficiosa y fundamental para el cuerpo.

Los taoístas consideran al ombligo como el lugar donde transformar, almacenar y recibir las energías externas. En esta región no debe haber congestiones ni tensiones para que la energía pueda circular hacia dentro y hacia fuera sin dificultades.

Este es el sitio donde se unen la esencia, la energía y el espíritu. Podría decirse también que es el sitio de unión y transformación de los planos físico, energético y espiritual.

Si hay algún problema con la energía del tantien, como por ejemplo bloqueos, estancamientos o un vacío de energía, es probable que no haya energía suficiente para nutrir correctamente a los órganos y sus sistemas.

Las prácticas como zazen, que es la forma de meditación Zen, el Taichichuan o las artes marciales, hacen incapié en llevar la energía a la región umbilical, que está también relacionada con el cerebro profundo y primitivo, el que nos conecta con la naturaleza original de nuestro ser.

En la tradición budista japonesa, se la relaciona al tantien con la sabiduria y la vitalidad, por eso los Budas, en figuras y estatuas, son siempre panzones...

Se recoge energía mediante las prácticas y ejercicios y se la almacena, apoyada por la respiración abdominal y profunda.

Cuidar y cultivar la energía vital es muy sencillo y agradable, es un camino de auto-conocimiento, de exploración y aprendizaje, que a veces requiere esfuerzo y siempre dedicación, y su práctica es difícil para algunos justamente porqué no pueden dejar ilusiones, malos hábitos, adicciones (físicas y emocionales) o ciertos puntos de vista equivocados, que tiran para un lado menos feliz.

Una cosa es cierta, si no cuidamos el cuerpo físico, sino exploramos y desarrollamos nuestro cuerpo de energía, sino tratamos de aprender y expandir nuestra conciencia, sino realizamos todavía que estamos vivos solo por un breve período de tiempo, entonces es como estar dormidos y soñando, y nuestra existencia tendrá la misma solidez que un sueño, ni más ni menos.

Asi que, si se eliminan las trabas, obstáculos y estancamientos a este libre fluir del espíritu, de la energía y de la sangre y nos nutrimos con buen alimento, ejercicios y conocimientos y un sentimiento positivo hacia la vida, esto garantizará una buena salud, sabiduría y equilibrio.

COMO RECONOCER A QUIENES CONOCISTE ANTERIORMENTE

¿Cómo puedes reconocer a quienes conociste anteriormente? En una multitud de extraños, a veces hay una persona que, al primer encuentro, sientes que la conoces desde hace mucho tiempo. Con otras jamás percibes esa afinidad, a pesar de que puedas tener una gran relación con ellas. Si estás libre de prejuicios y no permites que te engañe la atracción sexual, cuando encuentres almas cuyos rostros y personalidades te atraigan con mucha más fuerza que otras, es muy probable que hayas conocido a esas almas en el pasado.

Una pequeña prueba ayudará también a determinar cuáles son las verdaderas amistades del pasado. Tal vez tengas muchos supuestos "amigos", que te dirán que eres maravilloso y estarán de acuerdo con todo lo que digas. Tales individuos te necesitan porque quieren obtener algo de tí para su propio beneficio. Los verdaderos amigos no desean más que disfrutar de tu presencia. A veces, la prueba que distingue a los amigos reside en la forma en que se comportan contigo cuando has hecho algo que les provoca o contradice. Quienes en verdad te aman nunca tomarán represalias ni te abandonarán, a pesar de que puedan existir desacuerdos. Tus auténticas amistades de otras vidas te brindarán un amor sin condiciones. Hagas lo que hagas, ellos siempre te ofrecerán su amistad. Cualquiera que te ame de manera incondicional es alguien a quien ya conociste con anterioridad. Esa es la clase de amistad que igualmente tú debes prodigar.

Al analizar quiénes son tus amigos de vidas pasadas, un rasgo que también te resultará revelador es el grado de afinidad que sientas con ellos. Conforme concentres gradualmente tu conciencia en el desarrollo de una amistad verdadera con otra persona, advertirás que comienzas a conocer lo que esa persona sentirá o cómo responderá, aún antes de que reaccione. Si puedes hacerlo poco tiempo después de haber iniciado la relación, con seguridad conociste a esa persona en vidas pretéritas. Estos son algunos de los signos por los cuales sabemos quiénes fueron nuestros amigos del pasado.

Sé cordial con todos, mas no esperes que ellos sean tus amigos, a menos que hayan pasado estas pruebas. A quienes no las pasen, prodígales amor y consideración, pero recuerda que no están preparados para recibir tu amistad. No debes permitir que tu corazón o tus sentimientos resulten afectados. La mansión de la amistad debe edificarse sobre cimientos sólidos. Si disientes de lo que piensan tus amigos y pierdes su estimación debido a éso, sabrás entonces que no eran, en verdad, tus amigos.

No debes tratar de edificar la mansión de la amistad sobre las arenas de tales relaciones.

La mayoría de las personas son egoístas; desean complacer a los demás por lo que puedan obtener de ellos. Dichas personas dicen "Si" indiscriminadamente, impulsados por la conveniencia del momento. Nunca renuncies a tu libre albedrío ni comprometas tu conciencia e ideales para obtener algún provecho. Mantente fiel a los más nobles principios.

Del libro "El Viaje a la Iluminación".

Adiós a la soledad, estás contigo!!

Hay muchos que sienten un vacío interno que no se llena con nada, y se lo atribuyen a la falta del apoyo emocional externo, a que nadie se preocupa por ellos o a la falta del cuidado de otros, o a la falta de la pareja, del amigo, de la familia. En fin, por distintos motivos, lo que nos falta recibe toda la culpa.

Cualquiera que sea la causa, el sentimiento de soledad aprieta el corazón, cierra la garganta, nos hace meternos, y vivimos en pánico y angustia, nos sentimos víctimas del desamor. Pero muchas veces también tenemos este sentir aunque estemos rodeados de personas, pero nuestros viejos dolores, nuestras protecciones para no sufrir, y tantas cosas más, nos hacen impermeables a compartir los afectos.

Así, no podemos recibir, no podemos detectar lo que viene hacia nosotros, lo que nos quieren dar, pues ese sentir cierra las puertas. Otras veces estamos tan aferrados al pasado, a castigarnos por lo que no hicimos o lo que nos salió mal, o tenemos tantos resentimientos que son como una coraza de acero que ya no nos permite ni acercarnos, ni sentir más que eso: el viejo sentir de reproche, de rencor, por algo que ya sucedió y por lo que cerramos las puertas a la vida y a las nuevas vivencias compartidas. Generalmente no nos damos cuenta de que a los únicos que el resentimiento realmente lastima, es a nosotros mismos.

Tenemos una tendencia automática que es “a sufrirlo”. Mi invitación hoy es a descubrir algo que está esperando ser despertado, está dentro, en tu corazón, por el mero hecho de que eres humano. Y este camino te lleva a vivir en amor-conciencia. Cuando expandimos el amor incondicional en nosotros, deshaciéndonos de los miedos y del bagaje que nos agobia y separa, la soledad es un sentir que no existe.

Uno comienza a abrirse a recibir, pues uno se está diciendo sí a si mismo, a la vida, estando presente en cada momento con lo que es, en lugar de estar ausente, agobiado por aquello que fue y encapsulado por el miedo a que se vuelva a repetir.

La conciencia jamás está sola. Tu puedes ver a un niño y él juega solo, imaginando cosas, sintiéndose completo dentro de si mismo en cada momento. NO piensa –sería más feliz si tuviera más amigos–. Ellos no piensan así. Solo crean su propio entretenimiento.

Todo aquello que necesitas está dentro tuyo. La conciencia jamás está sola, porque se está amando a sí misma. Disfruta de sí misma y vive completa dentro de sí.

Enamorarse a tiempo

Si te encuentras enamorado de una persona que no está enamorada de ti… No te reproches a ti mismo. No hay nada de malo contigo, sino que el amor no eligió descansar en el corazón de la otra persona.

Si te encuentras a alguien que está enamorado de ti, y tu no lo amas, siéntete honrado de que el amor vino y tocó a su puerta, pero dulcemente rechaza el regalo que no puedes devolver.

Si te encuentras enamorado de alguien, y esta persona se enamora de ti también, y el amor elige irse, no intentes reclamarlo o culparlo. Déjalo ir. Hay una razón y un significado, tú lo sabrás a su tiempo. Recuerda que tú no eliges el amor. El amor te elige a ti.

Todo lo que puedes hacer realmente es aceptarlo, por todo su misterio, cuando entra a tu vida. Siente como él te llena hasta derramarse, y entonces encuentra la manera de compartirlo. Dalo a la persona que lo hizo nacer en tu vida. Dalo a otros que sean pobres de espíritu. Dalo alrededor del mundo en todas las formas que puedas.

Es entonces, que muchos que aman cometen un error, porque habiendo estado mucho tiempo sin amar, ellos entienden el amor como únicamente una necesidad. Ellos ven sus corazones como un lugar vacío que necesita ser llenado con el amor, ven el amor como si fuera algo que fluye para ellos, en lugar de fluir desde ellos. Acuérdate de eso, y mantenlo en tu corazón: el amor tiene su propio tiempo, sus propias estaciones, y sus propias razones para ir y venir.

El amor es y siempre será un misterio. Alégrate de que él haya entrado a tu vida en algún momento. Si tu mantienes tu corazón abierto, el vendrá de nuevo a ti.


No lo puedes sobornar, coaccionar, motivar, o insistir para que se quede. Tú sólo puedes abrazarlo cuando él llega, y repartirlo con los otros cuando él venga hasta ti. Pero si él elige dejar tu corazón, o el corazón de aquel a quien tu amas, no hay nada que puedas hacer, y no hay nada que debas hacer.

Gustavo Chávez

Lo que desees, se te devolverá multiplicado

Así es, tan simple como eso, “Todo lo que desees, se te devolverá multiplicado”, ésta regla o ley universal, afecta a todos los niveles de nuestra vida. ¿Como?

Fácil, el mejor ejemplo lo encontramos en el bien y el mal, así desear el mal a un semejante se te devolverá multiplicado y viceversa, desear el bien…

Cuantas veces en la vida por distintas situaciones, nos sentimos frustrados y derivamos ese sentimiento hacia otras personas, para no hacernos cargo de nuestros errores, debilidades o falencias, descargando en ellas nuestro enojo o ira, cuyo origen se encuentra en un solo lugar, nuestro interior, pero no lo aceptamos.

Y así sin darnos cuenta entramos en circulo vicioso que nos lleva a transformarnos en malas personas, que viven juzgando a los demás y como dijo un gran hombre una vez, “comenzamos a ver la paja en el ojo ajeno y no la viga en el nuestro”, pero claro siempre es más fácil que la culpa de todo lo que nos pasa, sea de otro.

Hacernos cargo de nuestras falencias o debilidades, es el primer paso a una vida plena, conformada por la honestidad y el respeto, debiendo comenzar por nosotros mismos, si queremos recibir lo mismo de nuestro entorno.

Y es aquí donde podemos comprender totalmente, la famosa ley Universal, para aplicarla en todo momento de nuestra vida, ya que solo deseando el bien a tus semejantes, a pesar de todo, la ley se cumplirá y recibirás multiplicados tu deseos, traduciéndose en una sola cosa, una muy buena vida!

Instantes mágicos

Podemos creer que todo lo que la vida nos ofrecerá mañana es repetir lo que hicimos ayer y hoy. Pero, si prestamos atención, percibiremos que ningún día es igual a otro.

Cada mañana trae una bendición escondida; una bendición que solo sirve para este día y que no puede guardarse o desaprovecharse. Si no usamos este milagro hoy, se perderá.

Este milagro está en los detalles de lo cotidiano; es preciso vivir cada minuto porque allí encontramos la salida de nuestras confusiones, la alegría de nuestros buenos momentos, la pista correcta para la decisión que ha de ser tomada.

No podemos dejar nunca que cada día parezca igual al anterior porque todos los días son diferentes.

Presta atención a todos los momentos, porque la oportunidad, el “instante mágico”, está a nuestro alcance.

Paulo Coelho

Curso: cristales mágicos

Ya tenéis otro curso disponible sobre los cristales mágicos.
Lo podéis descargar gratuitamente en el siguiente enlace:


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CONTENIDO DEL CURSO

1.   La función de los cristales. Los cristales como seres minerales iluminados.

2.   Los cristales como maestros de fuerza, amor y sabiduría.

3.   Los cristales como fuente de afectividad, prosperidad, salud y belleza.

4.   Limpieza de los cristales mágicos. Energización.

5.   Conservación de los cristales mágicos.

6.   Como usar los cristales mágicos.

·       En el ambiente, como protección y armonía.

·       Como piezas de uso personal

·       Como canalizadores, transmisores y amplificadores de la intención.

LOS 100 MEJORES CONSEJOS PARA TRIUNFAR EN LA VIDA

1 – MANTÉN UN PROPÓSITO BIEN DEFINIDO EN LA VIDA: pues no tener una meta central para alcanzar el éxito es la causa principal del fracaso.

2 – CONQUÍSTATE A TI MISMO MEDIANTE LA DISCIPLINA: ésta llega practicando el autodominio.

3 -  MEZCLA LA EDUCACIÓN Y LOS CONOCIMIENTOS CON LA PRACTICA: recuerda que: "a los hombres no se les paga simplemente por lo que saben, sino por lo que hacen con lo que saben".

4 - EVITA LA EXCESIVA PRUDENCIA: pues a la persona que no se decide pronto, alguien se le adelanta.

5 - APRENDE A PENSAR Y A ACTUAR: decídete... el que no se arriesga no cruza el mar.

6 - MANTÉN UNA ACTITUD POSITIVA FRENTE A LA VIDA: obtén poder haciendo que otros cooperen contigo.

7 - NO DEJES NADA A LA SUERTE NI AL AZAR: las loterías son para que uno solo gane y miles pierdan.

8 - ADQUIERE UNA SALUD ILIMITADA: la salud está sujeta a tu dominio y control; la salud se pierde por comer en exceso carnes, grasas animales; por la falta de ejercicio físico, falta  de aire puro y sol; por exceso y mal uso de los placeres sexuales, de pensamientos negativos, cólera, rabia, envidia y por el uso de cigarrillos y bebidas alcohólicas.

9 - SE PERSISTENTE: no abandones las tareas en mitad del camino. Si eres perseverante y tenaz verás como el fracaso se cansa dejándole su puesto al éxito. El fracaso no puede luchar contra la tenacidad de un hombre.

10 - ASÓCIATE CON BUENOS AMIGOS: evita el trato con personas que constantemente se quejan de la mala situación.

11 -  NO DILATES TUS PROGRAMAS: no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy; evita tus propias excusas que tratan de tranquilizarte para no hacer algo hoy.

12 - OBTÉN DOMINIO SEXUAL: la energía sexual es el más poderoso de todos los estímulos por ser la más poderosa de las emociones. Que no se desborde… no es todo en la vida.

13 -  MANTÉN UNA FUERZA DE ACCIÓN DECIDIDA Y DEFINIDA: los hombres de éxito toman decisiones y se definen por una acción que consideran benéfica; no obstante, pueden cambiarla o mejorarla con rapidez si lo estiman conveniente.

14 - EVITA LA SUPERSTICIÓN Y LOS PREJUICIOS: son formas de temor e ignorancia. Los hombres de éxito no le temen a los fantasmas.

15 - ELIJE EL TRABAJO QUE TE GUSTA: ningún hombre logra triunfar en una empresa en la cual no le agrada estar; el trabajo ha de ser vocacional para poder trabajar con alma, vida y corazón.

16 - CONCENTRA TODOS TUS ESFUERZOS EN UN SOLO OBJETIVO: el que tiene muchos oficios nunca se destaca en ninguno porque la concentración y el esfuerzo se dispersan.

17 - APRENDE A PENSAR: recuerda que el solo acto de pensar no trae éxito, se requiere saber pensar y luego actuar.

18 - APRENDE A ACTUAR: recuerda que actuar sin pensar es como disparar sin apuntar.

19 – LEE LIBROS DE SUPERACIÓN PERSONAL: nadie puede motivar a otra persona...   solo puede brindarle los medios; por tanto recurre a la automotivación.

20 - ARROJA DE TI LA ENVIDIA Y LA VANIDAD: son  emociones negativas que definitivamente arrastran hacia el fracaso.

21 - SE HONESTO: la persona deshonesta pagará sus hechos con la pérdida de su reputación y, quizá, con la privación de la libertad.

22 - APRENDE A COOPERAR CON LOS DEMÁS: ten presente que la unión hace la fuerza; grandes oportunidades les esperan a los que están unidos. No seas egoísta creyendo que progresarás solo.

23 - NO ABUSES DE NINGUNA ACTIVIDAD: lo que más perjudica al hombre es el abuso en la comida, la bebida y las funciones sexuales.

24 - CULTIVA EL ENTUSIASMO: sin entusiasmo una persona nunca logrará convencer a otra; además el entusiasmo es contagioso. Por eso la persona que lo posee siempre es bien recibida.

25 - TEN UNA MENTE ABIERTA A LAS NUEVAS IDEAS: el hombre incrédulo está inmóvil y es el freno de la humanidad. Una persona que se cierra a todo tema rara vez progresa; respeta la opinión religiosa, racial y política de la gente.

26 - NO DUDES EN HACER UN CAMBIO CUANDO LO ESTIMES NECESARIO: es de sabios cambiar de opinión. Únicamente el terco sigue apegado a una sola idea y, aferrado a ella, cae en el hoyo del fracaso.

27 - NUNCA TRATES DE GANAR UNA DISCUSIÓN: quien gana discusiones pierde negocios.

28 - LLEVA CONTIGO MISMO TU PROPIO PODER: un deseo de libertad te proporciona libertad y un gran deseo de riqueza te proporciona riqueza. La mente, mediante su fuerza cósmica, te entregará lo que le pidas.

29 - LUCHA POR ALGO IMPORTANTE: un fuerte motivo obliga a uno a superar muchas dificultades. Si piensas en grande tus realizaciones crecerán.

30 - Desarrolla un deseo intenso por lo que quieres: es fácil adquirir un objetivo mediante la persistencia. Desarrolla un deseo intenso por alcanzar tu ideal.

31 - ADQUIERE LA SEGURIDAD EN TI MISMO: si crees que puedes... podrás. La creencia en la propia habilidad origina la capacidad para llevar a cabo un plan.

32 - NO LE TEMAS A LA CRITICA: las personas que critican por lo regular nunca hacen nada ni dejan hacer algo a las personas que les hacen caso.

34 - NO LE TENGA MIEDO AL FRACASO: los primeros fracasos son casi siempre éxitos disfrazados; con ellos se obtiene el mejor dinero que algunos llaman experiencia.

35 - POSEE UNA MENTE TRIUNFANTE: aléjate de todas las influencias negativas, incluyendo las sugerencias malintencionadas de parientes, amigos o amistades superficiales.

36 - PROCURA UNA ALIANZA PARA EL PROGRESO: frecuenta a personas que te estimulen para seguir adelante con tal plan, con tal propósito.

37 - RECURRE A LA INTELIGENCIA INFINITA: la meditación es el contacto de los hombres con seres superiores. Aprende a meditar; utiliza la meditación trascendente... consulta.

38 - APRENDE A UTILIZAR MAS CEREBROS FUERA DEL TUYO: haz preguntas a las otras personas; ellas te podrán ayudar a forjarte una idea mejor; pero esto no quiere decir dejarse influir por los demás.

39 - PIENSA SIEMPRE QUE VAS A OBTENER EL ÉXITO: Nunca pienses en la pobreza porque equivale a atraerla; piensa en riqueza y equivaldrá a llamarla.

40 - CONSTRUYE UN BANCO DE IDEAS: todos tenemos facultades creadoras: camina, observa, piensa y deja que las ideas inunden tu mente. Anota las mejores.

41 - GANA CON SOLO CREER: al creer con sinceridad que un trabajo puede hacerse se está ganando un 50% del esfuerzo, pues el creer pavimenta el camino a la realización de un trabajo.

42 - RECUERDA QUE LAS IDEAS SOLAS NO TRAEN ÉXITO: las ideas solo tienen valor cuando actúas sobre ellas.

43 - PIENSA EN TÉRMINOS DE 'AHORA': las palabras más tarde o después equivalen a nunca. Sé de la clase de persona que dice estoy arrancando ya mismo.

44 - EMPRENDE LOS NEGOCIOS PRONTO: no pierdas el tiempo esperando fechas especiales ni condiciones favorables para actuar. Toma la iniciativa y decídete inmediatamente.

45 - DEMUESTRA QUE POSEE CAPACIDAD Y AMBICIÓN: hazle ver a la gente que eres capaz, que sabes pensar y que sabes actuar.

46 - SACA PARTIDO DE LOS FRACASOS: al estudiar los reveses encontrará las claves del éxito. Cada vez que alguien perdió por un lado aprendió por el otro.

47 - NO CULPES A LA MALA SUERTE: investiga cada descalabro y encontrarás que tuvo una causa negativa que lo originó.

48 - TODA SITUACIÓN PRESENTA UN LADO BUENO APROVECHABLE: permanece en tu meta, no te desalientes, tienes muchos recursos y la vida muchas salidas.

49 - EMPLEA METAS QUE TE AYUDEN A CRECER: la meta es un sueño sobre el cual se actúa. Pregúntate dónde quisieras estar; qué quisieras llegar a ser; luego recurre a tu mente para que ella materialice ese deseo.

50 - DESTIERRA LOS SIGUIENTES HÁBITOS:

A) Posponer las cosas.

B) Aceptar chismes.

C) Ver mucha televisión.

D) Hablar en lenguaje negativo.

51 - ADQUIERE LAS SIGUIENTES CUALIDADES:

a) Planea cada noche el trabajo del siguiente día.

b) Invierte en educación.

c) Lee un libro de autoayuda.

d) Retírate 30 minutos diarios a un sitio tranquilo y piensa en grande.

52 - ESTABLECE CON CLARIDAD A DONDE QUIERES LLEGAR: pregúntate qué deberías estar haciendo dentro de un año, dentro de cinco. Tu vida es demasiado importante para dejarla al azar: piensa, actúa y triunfa.

53 - REALIZA TU META A RAZÓN DE UN PASO CADA VEZ: no trates de hacer todo al mismo tiempo; trázate metas por días, meses, años y cúmplelas.

54 - LIBERA SU PODER CREATIVO: conferencia contigo mismo y conecta tu pensamiento al poder supremo mediante el acto de meditar.

55 - SE HUMANO EN LOS TRATOS CON LA GENTE: cuando debas dirigirte a alguien pregúntate ¿cuál es el medio humano para hacer esto? luego piensa como te agradaría a ti que te ordenaran hacer tal cosa.

56 - ATRAE EL PROGRESO: el mejor imán para atraer el progreso es creer en el progreso, pensar en el progreso e impulsar el progreso.

57 - APRENDE A RECONOCER LOS ENFERMOS MENTALES: las personas que critican están sicológicamente enfermas, no les hagas caso. La persona que te dice: no vas a poder tiene una enfermedad contagiosa, huye de ella.

58 - ENGRANDECE Y CONTROLA LAS SIETE PRINCIPALES EMOCIONES POSITIVAS QUE SON: esperanza, entusiasmo, fe, deseo, noviazgo, sexo y amor.

59 - EVITA LAS SIETE PRINCIPALES EMOCIONES NEGATIVAS QUE SON: cólera, odio, temor, celos, codicia, venganza y superstición.

60 - LA FUERZA QUE SEÑALA AL ÉXITO ES LA FUERZA DE TU MENTE: tú puedes obligar a la vida para que te diga si manteniendo tus planes y ambiciones fijos en tu mente sostenidos por un positivo deseo.

61 – RECUERDA A CADA HORA LA PRIMERA CONDICIÓN DEL ÉXITO: escoger un definido propósito y luego ceñirse a él con toda firmeza y empeño hasta que llegue a convertirse en realidad.

62 - TEN PRESENTE LA CAUSA MÁS COMÚN DEL FRACASO: es el hábito de abandonar una empresa por el simple hecho de sentirse derrotado. Antes que el éxito llegue, es seguro que debes encontrarse con muchas derrotas temporales.

63 - CONVIERTE LA DERROTA EN VICTORIA: el hombre de éxito dispone de tiempo para analizar los fracasos buscar en ellos conocimientos valiosos para luego triunfar. El hombre que no teme fracasar llegará al éxito.

64 - SE EL DUEÑO DE TU DESTINO Y EL CAPITÁN DE TU ALMA: el cerebro se magnetiza con pensamientos. Este magnetismo atrae fuerza de acción que convierte los pensamientos en sólidas realidades.

65 - DESARROLLA UN DESEO INTENSO DE PROGRESO, si realmente deseas progreso con tanta fuerza hasta que ese deseo se constituya en obsesión, tú no tendrás dificultad en obtenerlo pues ideas valiosas te llegarán, una fuerza intensa te ayudará.

66 - SI LO QUE DESEAS ES CORRECTO CREE EN ELLO Y ACTÚA DE INMEDIATO:  lleva a cabo tu idea y cuando te encuentres con una derrota temporal, piensa que puede ser un empuje para alcanzar el triunfo.

67 - NUNCA ACEPTES LA DERROTA: la derrota es un estado mental; si la aceptas estarás derrotado; si no la aceptas no lo estarás.

68 - UTILIZA EL PODER CÓSMICO EN MOMENTOS DIFÍCILES: existe un guía invisible para cada uno de nosotros que da lo que se le pide. Sus condiciones para darnos la fuerza son: creer firmemente en que todo se puede lograr; pero esta creencia no debe ser simple deseo o esperanza.

69 - EL TIEMPO ES ORO, AHÓRRALO: ningún hombre, no importa edad ni posición, tiene más tiempo a su disposición del que tú tienes ahora. Como lo organices determinará el éxito o fracaso en la vida.

70 - VENCE LA PREOCUPACIÓN: pon por escrito las cosas que te preocupan y asígnales un determinado tiempo para efectuarlas; esto rebajará tu preocupación. Cuando algo te preocupa mucho enfréntate al problema de una vez y dejará de preocuparte para siempre.

71 - APRENDE A DELEGAR: no malgastes tu tiempo en trabajos que puedan ser realizados por otra persona de menor capacidad que tú.

72 - ¡CUIDADO! LAS LAMENTACIONES DESTRUYEN: lamentarse de la vida, del tiempo y de la salud equivale a programar la mente en forma negativa y, a la vez, se pierde el tiempo en los intervalos de una lamentación inútil.

73 - NO VIVAS EN EL PASADO: es bueno aprender de los errores anteriores pero no podemos regresar al pasado para corregirlos; no reniegues del pasado pues nuestro progreso actual es debido a las lecciones que hemos aprendido a través de la experiencia.

74 - EVITA LAS INTERRUPCIONES: no te comprometas en actividades en las cuales no tengas un verdadero interés. Selecciona cuidadosamente tus programas pues es tu tiempo el que estás gastando.

75 - APRENDE A ESCUCHAR CUIDADOSAMENTE: si te vas a encargar de un asunto asegúrate de obtener todos los datos. Conoce el cuándo, el donde y el por qué del asunto a tratar.

76 - UTILIZA UN DIARIO: una libreta en la cual anotes todas las experiencias, los trabajos por hacer y los datos de importancia. No confíes nada a la memoria, mantén la libreta a mano y anota todo.

77 -  APRENDE  MIENTRAS ESPERAS; siempre lleva contigo un libro o trabajo que te permita utilizar el tiempo cuando tengas que esperar. Este sistema no solo te ayuda a ahorrar tiempo sino que te hace la espera más placentera.

78 - TU CUERPO ES UNA CENTRAL DE ENERGÍA: aprende a canalizar las siete manifestaciones de energía que emanan de tu ser: la energía física, la energía nerviosa, la energía vital, la energía sexual, la energía mental, la energía cósmica y la energía espiritual.

79 - VENCE LA PREOCUPACIÓN Y EL MIEDO: en un estudio científico se determinó  que el 90% de las preocupaciones que afectan a los humanos no pasan de ser simples preocupaciones. Espera lo más posible para preocuparse. Si temes hacer algo haz la cosa que temes y vencerás tu temor.

80 - ATRAE EL TRIUNFO PARA TI: si alimentas la mente con pensamientos positivos, tu mente atraerá fuerzas de acción que convierten las ideas en sólidas realidades.

81 - EVITA LA DERROTA: no permitas que en tu interior se acomode la envidia, los celos, la malicia y la ira, son imanes negros que atraen la derrota.

82 - NO COMPRES LO QUE NO TE HACE FALTA: lo que no se necesita es caro a cualquier precio; muchos se han arruinado por comprar gangas. El que compra lo que no necesita se verá obligado a vender lo que necesita.

83 - OBTÉN LA PAZ MENTAL: frecuenta los sitios naturales, aléjate del bullicio de la ciudad, destina tiempo para hablar contigo mismo, relaja tus músculos, piensa, respira profundamente, en conclusión, haz algo por ti mismo.

84 - DISTINGUE EL CAMINO DE LA FORTUNA: es fácil distinguir el camino que lleva al triunfo porque en él se observan las siguientes cumbres: fe, entusiasmo, amor, confianza, tolerancia, trabajo, honradez, orden, ahorro, sencillez, estudio y dedicación tenaz.

85 - EVITA EL CAMINO DEL FRACASO: pues en el que se observan los siguientes abismos: incredulidad, desaliento, odio, desconfianza, impaciencia, pereza, deshonestidad, desorden, desperdicios, ignorancia, haraganería y miedo.

86 - ACUDE A LOS PODERES CÓSMICOS: los poderes cósmicos se pueden utilizar para triunfar en los negocios, para obtener salud, o para obtener la paz espiritual. Estos poderes son: la fe, la confianza en el yo superior y la oración.

87 - FELICÍTATE POR TUS ÉXITOS: los éxitos dependen de ti; así que, cuando triunfes en algo, la primera felicitación debe provenir de tu interior.

88 - CONVIERTE LA DERROTA EN VICTORIA: cuando cometas algún error no te sub-estimes ni te disculpes ante ti. Piensa que fue una experiencia a la vez que adquiriste un conocimiento. Si logras encontrar en cada error un motivo de experiencia tu mente admitirá ese error como motivo de aprendizaje.

89 -  NO TE DESESPERES: aprende a vivir satisfecho con lo que tienes aunque sea poco, regular o mucho; esto no quiere decir que no debas trazar nuevas metas para alcanzar vastos horizontes.

90 - APRENDE A ESPERAR: no te apresures, toma el tiempo suficiente para hacer cada cosa. Aprovecha las experiencias pasadas para programar el futuro pero vive el presente.

91 - SE PERSUASOR: el mejor medio para persuadir a los demás es hablar acerca de lo que ellos quieren o necesitan. Ten presente que nadie le presta atención a lo que no le interesa. El mejor secreto del éxito reside en la capacidad para pensar en el punto de vista del prójimo.

92 - RECURRE AL GRAN 'YO': ya sabemos que dentro de nosotros espera un ser superior que es nuestro verdadero ser. Este no siente miedo, no tiene defectos y, en cambio, tiene sabiduría y fuerza para realizar cualquier acción en el momento que sepamos recurrir a él.

93 – HAZ UN EXAMEN DE TI MISMO: reconoce tus flaquezas pero también descubre tus cualidades. Si elaboras una lista con ambas condiciones notarás que tus cualidades y poderes superan en gran porcentaje a sus flaquezas, y podrás decir soy un éxito.

94 – ENCIENDE TU FUERZA MAGNÉTICA: los deseos intensos crean intensas fuerzas de atracción magnética que logran afectar a las cosas y personas que se encuentran cerca del ser que siente el deseo. La energía mental atrae las oportunidades que unos llaman suerte.

95 - OBTÉN LO QUE NECESITAS: cuando empeñas tu corazón y tu alma en un proyecto lo realizas. Creer es poder, y comenzar a actuar con fuerza es obtener lo deseado.

96 - PROTEJE TU MENTE: si cuidas tu mente, ella te cuidará; tu cerebro no es un recipiente de basuras para echar allí todo lo que dice la prensa, la radio o la televisión. Nota que las personas fracasadas son las que más horas pierden leyendo las crónicas rojas de la prensa, accidentes, desgracias, atracos, y son los fracasados los que embadurnan su mente con todo tipo de sucesos o propagandas que no rinden beneficios.

97 - ADQUIERE UNA PERSONALIDAD TRIUNFANTE: actúa confiado y seguro en tus movimientos: sitúate frente a las personas; establece contacto con los ojos cara a cara; camina un 25% más aprisa y sonríe en grande.

98 - VENCE EN TODO MOMENTO: cuando te enfrentes a una difícil situación di: venceré. Cuando una oportunidad aparezca di: yo puedo. Cuando entres en competencia di: yo soy igual o mejor.

99 - PREPÁRATE PARA EL TRIUNFO: domina los impulsos negativos, ten disposición hacia el cambio, encara la realidad con buen ánimo, líbrate del temor y de la ansiedad; se generoso y aprende a congeniar con la gente.

100 – PIENSA, ACTÚA Y TRIUNFA: sigue la acción del siguiente poema universal:

Si crees que estás derrotado, es que lo estás.

Si crees que no, no lo estarás.

Si te gusta ganar, pero crees que no puedes,

es casi seguro que no ganarás.

 

Si crees que perderás, estás perdido,

pues en el mundo se ha de encontrar

que el éxito se inicia en la voluntad

y que todo es un estado mental.

 

Si crees en tu inferioridad, así será.

Tendrás que pensar alto para prosperar,

y tendrás que estar seguro de tí

antes que logres un premio ganar.

 

Las batallas de la vida

no se ganan por el hombre más rápido o más fuerte,

sino que, más pronto, el hombre que gana

es aquel que piensa ganar.